Klang und Stille – unsere Meditationspraxis vertiefen

Zweiteiliger Workshop mit Silvia Siebeck

Mittwoch 25. November und 9. Dezember 2026
jeweils 19.30 Uhr
vor Ort im Zendo

Was geschieht, wenn wir einem Klang wirklich zuhören – seinem Entstehen, seinem Schwingen und seinem Verklingen? Ähnlich wie in der Zen-Meditation können wir dabei unsere Aufmerksamkeit verfeinern und unmittelbar beobachten, wie Wahrnehmung von Moment zu Moment entsteht und sich verändert.

An diesen beiden Abenden verbindet Silvia Siebeck die Praxis der Stille mit bewusstem Hören und Wahrnehmung von Klängen. Dabei geht es nicht in erster Linie um Musik, sondern um ein feines den Klängen Nachspüren: Wie erleben wir Klang im Körper? Was geschieht mit unserer Aufmerksamkeit? Wie verändert sich unser Erleben, wenn wir selbst einen Ton hervorbringen ? Und was können wir wahrnehmen, wenn der Klang wieder in die Stille zurückkehrt?

Silvia arbeitet unter anderem mit den Klängen eines Monochords, mit Obertönen und der menschlichen Stimme sowie mit Elementen aus mantrischem Gesang, indischen Ragas und der Gregorianik. Musikalische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.